Salud y Natural

La tos es un síntoma de muchas afecciones, entre las que destacan los resfriados, las gripes, las alergias, etc. En la mayoría de ocasiones, resulta muy molesta y deriva en un malestar general que empeora a quien la padece.

Remedios para la tos

• Ajo: para expulsar la flema de los pulmones El ajo es muy rico en varios compuestos que actúan como antibióticos naturales, por ello es un remedio casero más que recomendado para tratar y eliminar la flema, pudiendo consumirse crudo directamente o dejar dos mitades a nivel de los carrillos en la boca por una hora.

• Miel y Pimienta Un remedio casero para la tos con flema muy eficaz es combinar pimienta blanca con miel, esto es porque las dos son poseedoras de un poder expectorante muy marcado, con el cual puedes facilitar la expulsión de la flema por medio de la tos. Una cucharadita de miel tomada con una pizca de pimienta blanca, tres veces al día durante 4 a 5 días puede ayudar a prevenir y curar la tos, especialmente tos seca.

• Cebolla: La cebolla cuenta con propiedades expectorantes y antitusivas. Para tratar la flema hay distintas formas de utilizar la cebolla, ya que puede cortarse en el momento y aspirar por 5 minutos su aroma directamente, 3 veces al día o hacer un té por infusión, al que se le debe agregar miel y limón con una pizca de jengibre, es un remedio casero tradicional de los países nórdicos.

• Los dátiles: pueden usarse también como remedio casero para tratar la tos. Tan solo tendrás que hervir 3 o 4 dátiles junto con 2 higos secos en un litro de agua. Pasados 10 minutos, retíralo del fuego y bebe una taza de la mezcla obtenida. Deberás tomarlo un mínimo de dos veces al día.

• Eucalipto: Colocar unas hojas dentro de un recipiente con agua hirviendo, y se procede a aspirar, tapándose con una manta, de forma que el agua vaporizada que se escapa cada vez que abramos la olla, bañe completamente el pecho desnudo y la cabeza del enfermo. Este procedimiento se realiza durante diez o treinta minutos, Si la tos ya ha hecho presencia en nuestro organismo, lo mejor es realizar unas fricciones en el pecho con aceite esencial de eucalipto o un bálsamo que lo contenga, con el fin de hacer más fluidas las secreciones y bajar la inflamación.

• Uvas: La uva, es un remedio eficaz para la tos, teniendo una doble finalidad en el tratamiento de esta, ya que ayuda a tonificar los pulmones y tienen a ser un expectorante. Debido a estos beneficios, las uvas tienen la capacidad de aliviar un simple resfriado con tos en unos pocos días.

• Anis: El anís es apreciado en la medicina por sus propiedades para aliviar la flatulencia y para eliminar la materia catarral y la flema de los bronquios. La hierba contiene productos químicos (creosol y alfa-pineno) que aflojan las secreciones bronquiales y facilitan su expectoración. El anís se utiliza en la fabricación de muchos jarabes para la tos comerciales y los medicamentos, dolor de garganta.Aceite de anís también se utiliza como un carminativo aromático para aliviar la flatulencia, y como ingrediente de pastillas para la tos en combinación con regaliz.

• Almendras: Una mezcla de almendras en polvo y jugo de naranja ayuda a aliviar los problemas bronquiales,infecciones de garganta y tos irritante. Si un paciente sufre de tos seca, le dan pasta de almendra mezclada con miel. La acción de las almendras amargas depende del ácido cianhídrico que producen. Las almendras son útiles para la tos seca.

• Cúrcuma: La raíz de la planta de la cúrcuma es útil en una tos seca. Cuando usted está sufriendo de una tos seca, se puede utilizar la raíz de la planta de la cúrcuma. La raíz debe ser tostada y en polvo. La cúrcuma reduce la fiebre, diarrea, trastornos urinarios, tos, y problemas de la lactancia en general.

• Té de hierbas: El consumo de té de hierbas es uno de los mejores remedios caseros para la tos. Se prepara jengibre, hierba de limón hojas, pimienta y miel.

• Jugo de zanahoria: El jugo de zanahoria es uno de los más simples remedios caseros para la tos . Esto puede hacerse mediante el uso de un mezclador para exprimir el zumo. El jugo se debe tomar caliente y es muy bueno para la tos y provee tu cuerpo con vitaminas.