Salud y Natural

Romero: ros marinus, “rocío marino”,

Esta planta medicinal presenta diversas propiedades terapéuticas actuando como un buen diurético, la infusión se utiliza para el cansancio y los dolores de cabeza, o después de las comidas para mejorar la digestión.

Romero Propiedades:

Antioxidante, analgésico, antiinflamatorio, carminativo, colerético, colagogo, estimulante del sistema nervioso central, vigorizante, estimulante del sistema circulatorio, tonificante, desinfectante, antiespasmódico, antiséptico, cicatrizante, purificante, protector.

Contraindicaciones:

• Evitar durante el embarazo
• No recomendable para las personas hipertensas
• En casos de epilepsia
• No se aconseja tomar en la noche, sus propiedades estimulantes puede dificultar el sueño

Se recomienda para casos de :

• Colitis
• Dispepsia,
• Gástricas,
• Depresiones,
• Fatiga física,
• Vértigos,
• Digestiones lentas y dolorosas,
• Combate la flatulencia,
• Hipocondría,
• Dolores de cabeza,
• Falta de apetito,
• Cansancio cerebral,
• Congestión del hígado
• Vértigos.

El romero, en uso externo, es bueno para dolores reumáticos, lumbago, ciática, contusiones, esguinces y alivia las molestias de la fatiga muscular.

El romero también es depurativo de la sangre, tonifica el estómago y las vías digestiva, fortifica el sistema nerviosos y el corazón, fetidez del aliento, clorosis, apoplejías, parálisis, catarro crónico, asmas, flujos blancos, las enfermedades del hígado, ictericia, escrófulas riñones, anemia y enfermedades respiratorias

El Romero como planta medicinal suele consumirse como infusión mejorando las circulación sanguínea y retrasando el envejecimiento. La infusión concentrada aplicada al cuero cabelludo favorece la regeneración del cabello, mitiga los dolores menstruales y se usa como enjuague bucal para evitar el mal aliento. Las fricciones con hojas de Romero alivian los dolores en los casos de reumatismo, gota y artritis. Con baños de su cocimiento se curan las hinchazones de piernas, el reumatismo y fortifican a niños raquíticos. La tintura de romero es utilizada para casos de contusiones y golpes.

Modo de empleo:

Infusión: Poner una cucharadita de hojas secas y desmenuzadas en una taza de agua hirviendo durante unos 10 minutos. Se filtra y toma de dos a tres veces al día, después de las comidas como digestivo.
Cocción: Hervir una porción de hojas en un litro de agua durante unos 10 minutos. Se aplica en compresas en los dolores reumáticos.